ゴルフが楽しくなるブログ
スコアが伸び悩んでいる人は、「平均回帰の法則」の罠にかかっているかもしれません。
いきなり呪いみたいなこと言いますが、皆さんは「平均回帰の法則」をご存知ですか。
投資の著書「敗者のゲーム」でもこのことについて触れており、平均回帰の法則により、アクティブファンドはインデックス投資には勝てないとしています。
投資で言うところの、平均値とはS＆P500平均、ダウ平均、日経平均などがそれにあたります。
個別株でアクティブに売買した場合、様々な理由により結局平均的な指標を上回ることができないと書かれています。
詳しくは読んでみてください。かなりいい本です。
ポチップ
では、ゴルフでいう平均回帰とはなんでしょうか。
わかりやすいところで言うと、個人の平均スコアや全体の平均スコアや、自分が勝手に想像しているスコアという風に考えてみました。
投資違い、ゴルフはスキルアップすることで平均値スコアが下がるはず、にも関わらず停滞することがあります。
もしかすると平均値の罠にかかっているかも知れませんね。
その罠の中身とそれをぶち壊す方法を解説していきます。
アマチュアゴルファーが陥りやすい3つの罠
ここでは、アマチュアゴルファーが陥りやすい3つの罠について解説していきます。
結論、
「世のアマチュアゴルファーの平均スコアなんか気にするな！」
「自分の過去のスコア、平均スコアなんか気にするな！」
「居心地のいい環境（スコア）から出よ！」
罠①アマチュアの平均スコア
罠を回避する考え方：アマチュアの平均スコアはあなたのスコアに影響を与えないと理解しよう。
皆さんはアマチュアゴルファーの平均スコアについて調べたことはありますか？
Googleで「アマチュアゴルファー」スペースで検索すると最上位が「アマチュアゴルファー 平均スコア」と結果が出ます。
相当気になってますね。
日本パブリック協会（PGS）の調査によるとPGS来場の平均スコア90台が最も多く37％であったと報告されています。
100〜90台で回る人の割合が多いのはなんとなく思っていたとおりかなと。
では、その平均スコアと自分のスコアとどのような関係があるのでしょうか。
感覚として平均よりも自分は上手くなったとかどうとか判断をしているかも知れませんが、あなたが回るラウンドのスコアとは関係はありません。
つまり、アマチュアゴルファーの平均スコアはあなたのスコアには影響を与えないのです。
全体の平均スコアより良ければ喜んで、悪ければ落ち込むのはあまり意味がない考え方といえます。
そして、その全体の平均を指標とするあまり、その平均を上回ることが目標となるのが罠と言えるのです。
罠②あなた自身の平均スコア
罠を回避する考え方：あなたの平均スコアは未来のラウンドのスコアに影響しないと理解しよう。
自分の平均スコアが罠！？と思われるかも知れませんが、罠①と考え方はほぼ一緒です。
アマチュアゴルファーの平均値があなたのスコアに影響を与えないものとするならば、あなた自身の平均スコアや、過去のスコアも未来のスコアには影響を与えないといえます。
ある日のラウンドで、アプローチに課題があることに気づき、練習したおかげでその次のラウンドのスコアが良かったということは、影響しているのではないかと言われるかも知れません。
確かに技術的な上達をするきっかけになったのでしょうが、前回のスコアが悪かったから、今回のスコアが良かった（悪かった）とはならないということです。
むしろ技術的な課題を見つけて上達しているならば、スコアは良くなっていくはずですから、そういう意味でも現状の平均スコアに固執するのは良くないといえます。
そして、技術が上達しているにも関わらず伸び悩んでいる人は、是非罠③を参考にして欲しいです。
罠③居心地の良いスコア
罠を回避する考え方：意識的に平均を上げる
皆さんの経験として、前半のスコアめっちゃ良かったのに終わってみたらいつも通りってことはありませんか。
確かに後半になると、疲れやベストスコアに対するプレッシャーなども出てきます。
実は居心地の悪さが原因かも知れません。
何より、たとえば100を切ったことがない人が100が切れるとなった時に居心地の悪さを感じることがあるのです。
いつもの自分じゃないことへの違和感
結果101で惜しくも100切りならず！いつも通り・・・。でもなぜかホッとする。
しかし、101と99のスコアに技術的に決定的な差があるとは思えません。
そこに難易度を高くしている要因があるとすれば居心地の良さが悪影響を及ぼしている可能性があります。
自分でなんとなく平均を勝手に決めてしまい居心地の良い方を選んでいるのかも知れません。
仕事でも、新しいことへのチャレンジや転勤などの環境の変化にはストレスを感じるものです。
同じように新しい領域に行くためにはそのような気持ち悪さを克服したいですね。
そのための対処法として、「意識的に平均を上げる」方法をお勧めします。
他でもなく自分自身の意識の中で、極端にいうと「ベストスコア＝平均」とすればいいのです。
誰かに話す必要もないので、ベストスコアを平均と偽っていると言われることもないでしょう。
そして、ベストスコアが更新されたらそれが平均であると刷り込めばいいだけです。
自分自身のベストスコアということは、そのスコアでラウンドできる能力があるわけですから、それが平均でもおかしくありません。
貪欲に目標値を上げていきたいですね。
まとめ
「世のアマチュアゴルファーの平均スコアなんか気にするな！」
「自分の過去のスコア、平均スコアなんか気にするな！」
「居心地のいい環境（スコア）から出よ！」
意識的に平均スコアを上げることに違和感があるようでしたら、目標設定としてもいいかも知れません。
目標やKPIについての記事も書いていますので、読んでいただけると嬉しいです。
KPIって？ゴルフ上達に使える指標を設定しみよう
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